Grupo online de mindfulness para pacientes con cáncer en cualquier fase de la enfermedad. Se trata de una intervención de carácter grupal destinada a adquirir herramientas de gestión del estrés y de regulación emocional mediante el mindfullness. 

De la mano de Montserrat Lorenzo, psicooncóloga de la Associació Contra el Càncer a Barcelona, trabajaremos la regulación emocional a través de diferentes técnicas de meditación guiada para conseguir rebajar los niveles de tensión interna y conseguir centrar nuestra atención en el aquí y ahora.

La actividad consta de 8 sesiones y se realizará todos los martes desde el 7 de febrero hasta el 28 de marzo; 7/2/23, 14/2/23, 21/2/23, 28/2/23, 7/3/23, 14/3/23, 21/3/23, 28/3/23.

Recordamos que para participar en el grupo es necesario realizar una entrevista previa de triaje y responder un cuestionario.

Las inscripciones ya están cerradas para este grupo.