Lucia Alvarez- Santullano, psicóloga da Aecc, impartirá este curso gratuíto de deshabituación tabáquica para axudar ás persoas a deixar de fumar. 

Deixar de fumar é posible: o teu grao de dependencia á nicotina se esfumará a medida que diminúas o teu consumo de cigarros. Este curso para axudarche a deixar de fumar trátase dunha actividade en liña na que, unha vez á semana, se abordará o día a día do proceso do cambio e facilitaranse técnicas para poder conseguir o obxectivo e facer fronte aos momentos duros, como enfrontarche ás recaídas…

O curso comeza o 11 de maio e está composto por 6 sesións (unha semanal): 

• 11/05/2021
• 18/05/2021
• 25/05/2021
• 01/06/2021
• 08/06/2021
• 15/06/2021

**O horario determinarase en función dos asistentes.**

Inscríbete! Podes facelo de varias maneiras: nesta mesma web, chamando ao teléfono 981 576 479 ou escribindo un email a santiago.compostela@contraelcancer.es