Mireia Tardón. Grup terapèutic destinat a millorar la qualitat de vida dels pacients oncolòcs, desenvolupant competències que afavoreixin el control de l'estrès i l'ansietat, per a reduir els nivells i saber diferenciar-les.

Durant 8 sessions coneixerem què és l'ansietat i l'estrès, les diferències entre aquests i els afectes que tenen sobre el benestar de les persones; aprendrem a reconèixer l'ansietat i l'estrès propi i la relació amb els esdeveniments que ocasionen el problema; donarem eines per dominar/ controlar l'ansietat i l'estrès en situacions associades a la malaltia i la possibilitat de generalitzar altres situacions.

Per inscriure’t a les activitats només cal trucar al 932 002 099 o escriure a espaiactiu@contraelcancer.es.