Mantenir-se actiu és un repte quan s’està enmig d’un tractament oncològic, però també pot ser una gran eina per millorar el benestar físic i emocional. En aquesta xerrada coneixerem quins tipus d’activitat física són més recomanables en cada situació, com adaptar els exercicis a l’energia i l’estat de salut de cada persona i quins beneficis té mantenir-se en moviment. Una sessió pràctica i motivadora per descobrir que l’activitat física és possible i beneficiosa també durant els tractaments.

06/10/2026 12:30 PM
Taller Online

Vull mantenir-me actiu físicament durant els tractaments. Com ho faig? Online.

Mantenir-se actiu és un repte quan s’està enmig d’un tractament oncològic, però també pot ser una gran eina per millorar el benestar físic i emocional. En aquesta xerrada coneixerem quins tipus d’activitat física són més recomanables en cada situació, com adaptar els exercicis a l’energia i l’estat de salut de cada persona i quins beneficis té mantenir-se en moviment. Una sessió pràctica i motivadora per descobrir que l’activitat física és possible i beneficiosa també durant els tractaments.

10/06/2026
12:30
a 14:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Vull mantenir-me actiu físicament durant els tractaments. Com ho faig? Online.

Otros eventos

Com gestionar la incertesa d’un diagnòstic oncològic?
Taller Presencial
Seu de Girona
14/09/2026

Com gestionar la incertesa d’un diagnòstic oncològic?

En aquest taller s’abordaran les emocions més habituals davant d’un diagnòstic oncològic (la por, la incertesa, la preocupació, etc.) i
Cuidar-te per cuidar
Taller Presencial
Seu de Girona
17/09/2026

Cuidar-te per cuidar

Aquesta activitat ofereix un espai de suport per a persones que cuiden un familiar malalt.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días