Actividades enero 2023 en Illes Balears

Illes Balears - 02/01/2023

Ya tenéis disponibles todas las actividades que ofrecemos desde la Asociación Española Contra el Cáncer en Illes Balears y que se pondrán en marcha este mes de enero, tanto para pacientes como familiares —y algunas para población en general—, con el fin de apoyaros y acompañaros durante las distintas etapas de la enfermedad.

 

'No te olvides de ti' en Palma

Taller para familiares y/o cuidadores principales del paciente oncológico en el que se tratará la prevención de la sobrecarga del cuidado del paciente, el desgaste emocional y la claudicación en el cuidado.

Los días 9, 16 y 24 de enero, de 17 a 19 horas.

Lugar: sede de la Asociación en Palma (c/ Simó Ballester, 9).

Inscripción previa obligatoria en el teléfono gratuito 900 100 036 (24 h).

 

'Mitos y realidad: qué hay de cierto en la alimentación y el cáncer' en Campos, Inca y Palma

Charla sobre la importancia de la alimentación cuando estás pasando por un proceso de cáncer, que impartirá la nutricionista Lara Prohens. Se impartirá tres veces en cada una de nuestras sedes en Mallorca.

El 25 de enero, de 17 a 19 horas, en la sede de la Asociación en Campos (c/ Nuño Sanz, esquina c/ Canova, s/n). Más información e inscripciones: 607 304 172.

El 15 de febrero, de 17 a 19 horas, en la sede de la Asociación en Inca (c/ General Luque, 52). Más información e inscripciones: 900 100 036 (24 h).

15 de marzo, de 17 a 19 horas, en la sede de la Asociación en Palma (c/ Simó Ballester, 9). Más información e inscripciones: 900 100 036 (24 h).

 

'Date una pausa y respira' en Maó

Clases de respiración, bienestar y yoga oncológico.

Todos los lunes, de 11.30 a 12.45 horas, desde 23 de enero.

Lugar: sede de la Asociación en Maó (c/ Bisbe Sever, 1A).

Más información e inscripciones: 607 274 397 y/o 665 014 389.

 

'Autocuidado emocional del voluntariado' en Ibiza

Jornada motivacional guiada por la psicóloga Paloma Medina.

Miércoles, 25 de enero, de 17 a 19 horas.

Lugar: sede de la Asociación en Ibiza (c/ José Zornoza Bernabéu, 5, bajos).

Más información e inscripciones: 606 616 265.

 

'Resuena con tu propia música' en Palma

En este ciclo de talleres, dirigido a pacientes oncológicos, podrás descubrir y gestionar emociones a través de la música.

Todos los jueves, de 16 a 17.30 horas, del 26 de enero al 30 de marzo.

Lugar: sede de la Asociación en Palma (c/ Simó Ballester, 9).

Más información e inscripciones: 900 100 036 (24 h).

 

'Miedo a la recaída' en Palma

Taller de atención psicológica grupal dirigido a pacientes oncológicos. El objetivo es favorecer la adaptación a situaciones propias de la fase postratamiento, favorecer la adquisición de herramientas para afrontar el miedo a la recurrencia de la enfermedad y prevenir reacciones emocionales desadaptativas.

Todos los lunes, de 10 a 11.30 horas, del 30 de enero al 27 de febrero.

Lugar: sede de la Asociación en Palma (c/ Simó Ballester, 9).

Más información e inscripciones: paula.rodriguez@contraelcancer.es y/o 652 127 268.

 

'Deshabituación tabáquica' en Palma

Terapia grupal con sesiones semanales en las que se abordará el día a día del proceso de deshabituación al tabaco. También se facilitarán técnicas para poder conseguir el objetivo y hacer frente a los momentos duros, como enfrentarte a las recaídas.

Todos los martes, de 17 a 18.30 horas, del 31 de enero al 14 de marzo.

Lugar: sede de la Asociación en Palma (c/ Simó Ballester, 9).

Más información e inscripciones: josemanuel.jimenez@contraelcancer.es, 900 100 036 (24 h) y/o 615 400 209.

 

Recuerda: si eres enfermo de cáncer, familiar o cuidador, en la Asociación Española Contra el Cáncer te ofrecemos nuestros servicios y te seguimos atendiendo y acompañando siempre vía presencial en todas nuestras Sedes Comarcales y de forma telemática a través del teléfono 900 100 036 (24 h) o mediante consultorios online en 24horas.contraelcancer.es.

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