Aprende a cuidarte y conoce los beneficios de la gimnasia hipopresiva con un taller teórico-práctico con Unai Martínez, fisioterapeuta de la Asociación Contra el Cáncer en Tarragon

TALLER GRATUITO 👉INTERVENCIÓN PSICOEDUCATIVA BREVE "AUTOESTIMA".  ONLINE Y PRESENCIAL -Consta de 2 sesiones de 90 minutos aprox., los jueves a las 11:00 h.

¿Quieres aprender las diferentes formas de poner un pañuelo?

🚭Grupo Terapéutico para dejar de fumar, si quieres dejarlo es el momento ¡Anímate! En el Club Natación Santa Olaya, Gijón. Del 18 de septiembre al 6 de noviembre.

- Consta de 2 sesiones de 90 minutos aprox. - Los viernes a las 10:00h. - Modalidad online. - Inicio previsto 15 de septiembre.

TALLER GRATUITO 👉"REGULACIÓN EMOCIONAL MEDIANTE MINDFULNESS" -Consta de 8 sesiones de 90 minutos aprox., los martes a las 10:00 h. Modalidad online.

¿Tienes dificultad para conciliar el sueño? Si no estás descansando bien o padeces insomnio el taller 'Higiene del sueño' te puede ayudar. 

¿Te gustaría comprender mejor tu nómina, o quieres gestionar una baja laboral y no sabes cómo?

El cáncer, no sólo tiene impacto en la persona afectada, también tiene repercusiones en las personas más cercanas al enfermo.

Taller impartido por una maquilladora profesional especializada en cosmética oncológica La Roche Posay.

En este taller los participantes aprenderán de manera sencilla el uso de una de las principales redes sociales de hoy en día: Instagram. 

Taller sobre cuidados y consejos de estética capilar durante y después de la enfermedad oncológica.