Taller práctico dirigido a aplicar pautas y estrategias para aprender a respirar correctamente, gestionar el nivel de estrés y sintomatología asociada que nos puede interferir en nuestro bienestar como también en el descanso nocturno.

5 sesiones: 30 y 31 de enero, 1, 2 y 3 de febrero.

*Es necesario asistir a todas las sesiones.

*El taller se realizará en español

Con el apoyo de: Ayuntamiento de Palamós

01/30/2023 11:00 AM
Taller Online

Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 1)

Taller práctico dirigido a aplicar pautas y estrategias para aprender a respirar correctamente, gestionar el nivel de estrés y sintomatología asociada que nos puede interferir en nuestro bienestar como también en el descanso nocturno.

5 sesiones: 30 y 31 de enero, 1, 2 y 3 de febrero.

*Es necesario asistir a todas las sesiones.

*El taller se realizará en español

Con el apoyo de: Ayuntamiento de Palamós

30/01/2023
11:00 - 12:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Pautas de respiración y técnicas de relajación (sesión 1)

Otros eventos

Club social. Taller de pintura creativa en Lloret de Mar
Taller Presencial
Sede de Girona
18/04/2024 (Más fechas disponibles)

Club social. Taller de pintura creativa en Lloret de Mar

Experimenta con los colores y la textura. Taller de pintura para jugar con la creatividad.
Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona
Taller Presencial
Sede de Girona
19/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona

Sesión práctica con el objetivo de mejora y/o recuperación de la masa muscular.  Sesiones semanales donde también trabajaremos la flexibilidad y la relajación muscular, para una mejora global de nu
Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona
Taller Presencial
Sede de Girona
19/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona

Sesión práctica con el objetivo de mejora y/o recuperación de la masa muscular.  Sesiones semanales donde también trabajaremos la flexibilidad y la relajación muscular, para una mejora global de nu
 Actívate con la naturaleza
Taller Presencial
Sede de Girona
30/04/2024 (Más fechas disponibles)

Actívate con la naturaleza

Actividad presencial grupal dinamizada por un profesional de DIPSALUT que tiene como objetivo salir a andar en grupo a la natura, a través del método de marcha nórdica, pero a convenir según necesi
Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona
Taller Presencial
Sede de Girona
19/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona

Sesión práctica con el objetivo de mejora y/o recuperación de la masa muscular.  Sesiones semanales donde también trabajaremos la flexibilidad y la relajación muscular, para una mejora global de nu
 Actívate con la naturaleza
Taller Presencial
Sede de Girona
30/04/2024 (Más fechas disponibles)

Actívate con la naturaleza

Actividad presencial grupal dinamizada por un profesional de DIPSALUT que tiene como objetivo salir a andar en grupo a la natura, a través del método de marcha nórdica, pero a convenir según necesi
Club Social. Meditación y Dibujo
Taller Presencial
Sede de Girona
08/05/2024 (Más fechas disponibles)

Club Social. Meditación y Dibujo

Aprenderemos a “ser conscientes” de nuestra respiración, de nuestro cuerpo, de los movimientos de la mano y el brazo.
Pautas de autocuidado de la piel | En linea
Taller Online
Sede de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Pautas de autocuidado de la piel | En linea

La Fundación Ricardo Fisas Natura Bissé, en colaboración con la Asociación Contra el Cáncer, ofrece un taller online donde una profesional especializada en estética oncológica, orientará y proporci
Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona
Taller Presencial
Sede de Girona
19/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona

Sesión práctica con el objetivo de mejora y/o recuperación de la masa muscular.  Sesiones semanales donde también trabajaremos la flexibilidad y la relajación muscular, para una mejora global de nu
Club Social. Meditación y Dibujo
Taller Presencial
Sede de Girona
08/05/2024 (Más fechas disponibles)

Club Social. Meditación y Dibujo

Aprenderemos a “ser conscientes” de nuestra respiración, de nuestro cuerpo, de los movimientos de la mano y el brazo.
Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona
Taller Presencial
Sede de Girona
19/04/2024 (Más fechas disponibles)

Taller grupal de recuperación física (setmanal) en Girona

Sesión práctica con el objetivo de mejora y/o recuperación de la masa muscular.  Sesiones semanales donde también trabajaremos la flexibilidad y la relajación muscular, para una mejora global de nu
 Actívate con la naturaleza
Taller Presencial
Sede de Girona
30/04/2024 (Más fechas disponibles)

Actívate con la naturaleza

Actividad presencial grupal dinamizada por un profesional de DIPSALUT que tiene como objetivo salir a andar en grupo a la natura, a través del método de marcha nórdica, pero a convenir según necesi
Club Social. Meditación y Dibujo
Taller Presencial
Sede de Girona
08/05/2024 (Más fechas disponibles)

Club Social. Meditación y Dibujo

Aprenderemos a “ser conscientes” de nuestra respiración, de nuestro cuerpo, de los movimientos de la mano y el brazo.
 Actívate con la naturaleza
Taller Presencial
Sede de Girona
30/04/2024 (Más fechas disponibles)

Actívate con la naturaleza

Actividad presencial grupal dinamizada por un profesional de DIPSALUT que tiene como objetivo salir a andar en grupo a la natura, a través del método de marcha nórdica, pero a convenir según necesi
Pautas de autocuidado de la piel | En linea
Taller Online
Sede de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Pautas de autocuidado de la piel | En linea

La Fundación Ricardo Fisas Natura Bissé, en colaboración con la Asociación Contra el Cáncer, ofrece un taller online donde una profesional especializada en estética oncológica, orientará y proporci
 Actívate con la naturaleza
Taller Presencial
Sede de Girona
30/04/2024 (Más fechas disponibles)

Actívate con la naturaleza

Actividad presencial grupal dinamizada por un profesional de DIPSALUT que tiene como objetivo salir a andar en grupo a la natura, a través del método de marcha nórdica, pero a convenir según necesi
 Actívate con la naturaleza
Taller Presencial
Sede de Girona
30/04/2024 (Más fechas disponibles)

Actívate con la naturaleza

Actividad presencial grupal dinamizada por un profesional de DIPSALUT que tiene como objetivo salir a andar en grupo a la natura, a través del método de marcha nórdica, pero a convenir según necesi
Pautas de autocuidado de la piel | En linea
Taller Online
Sede de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Pautas de autocuidado de la piel | En linea

La Fundación Ricardo Fisas Natura Bissé, en colaboración con la Asociación Contra el Cáncer, ofrece un taller online donde una profesional especializada en estética oncológica, orientará y proporci
Pautas de autocuidado de la piel | En linea
Taller Online
Sede de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Pautas de autocuidado de la piel | En linea

La Fundación Ricardo Fisas Natura Bissé, en colaboración con la Asociación Contra el Cáncer, ofrece un taller online donde una profesional especializada en estética oncológica, orientará y proporci
Pautas de autocuidado de la piel | En linea
Taller Online
Sede de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Pautas de autocuidado de la piel | En linea

La Fundación Ricardo Fisas Natura Bissé, en colaboración con la Asociación Contra el Cáncer, ofrece un taller online donde una profesional especializada en estética oncológica, orientará y proporci
Pautas de autocuidado de la piel | En linea
Taller Online
Sede de Girona
09/05/2024 (Más fechas disponibles)

Pautas de autocuidado de la piel | En linea

La Fundación Ricardo Fisas Natura Bissé, en colaboración con la Asociación Contra el Cáncer, ofrece un taller online donde una profesional especializada en estética oncológica, orientará y proporci
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días