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En este taller dirigido por la psicóloga Nuria Angulo conoceremos aspectos básicos de la ansiedad y pondremos en práctica diferentes técnicas de relajación para reducir la ansiedad y tener una vida más saludable.

Patrocinado por Fundación Vital, departamento de Políticas Sociales del Gobierno Vasco y el Instituto Foral de Bienestar Social de la Diputación Foral de Álava.

 

 05/22/2024 03:30 PM
Taller Presencial | Sede de Álava

Taller de manejo de la ansiedad y relajación

En este taller dirigido por la psicóloga Nuria Angulo conoceremos aspectos básicos de la ansiedad y pondremos en práctica diferentes técnicas de relajación para reducir la ansiedad y tener una vida más saludable.

Patrocinado por Fundación Vital, departamento de Políticas Sociales del Gobierno Vasco y el Instituto Foral de Bienestar Social de la Diputación Foral de Álava.

 

22/05/2024
15:30
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Taller de manejo de la ansiedad y relajación

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09/05/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 1

El nordic walking o marcha nórdica es una de las formas de actividad física recreativa al aire libre que más está creciendo y que tiene múltiples beneficios.
Taller de marcha nórdica - Sesión 2
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16/05/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 2

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Taller de marcha nórdica - Sesión 3
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23/05/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 3

El nordic walking o marcha nórdica es una de las formas de actividad física recreativa al aire libre que más está creciendo y que tiene múltiples beneficios.
Taller de marcha nórdica - Sesión 4
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30/05/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 4

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Taller de marcha nórdica - Sesión 5
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06/06/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 5

El nordic walking o marcha nórdica es una de las formas de actividad física recreativa al aire libre que más está creciendo y que tiene múltiples beneficios.
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