En este taller dirigido por la psicóloga Nuria Angulo conoceremos aspectos básicos de la ansiedad y pondremos en práctica diferentes técnicas de relajación para reducir la ansiedad y tener una vida más saludable.

Patrocinado por Fundación Vital, departamento de Políticas Sociales del Gobierno Vasco y el Instituto Foral de Bienestar Social de la Diputación Foral de Álava.

 

05/22/2024 03:30 PM
Taller Presencial | Sede de Álava

Taller de manejo de la ansiedad y relajación

En este taller dirigido por la psicóloga Nuria Angulo conoceremos aspectos básicos de la ansiedad y pondremos en práctica diferentes técnicas de relajación para reducir la ansiedad y tener una vida más saludable.

Patrocinado por Fundación Vital, departamento de Políticas Sociales del Gobierno Vasco y el Instituto Foral de Bienestar Social de la Diputación Foral de Álava.

 

22/05/2024
15:30
a 17:00
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Taller de manejo de la ansiedad y relajación

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