En junio de 2017 nace el Taller de Relajación y Yoga en el HUA Txagorritxu para pacientes onco-hematológicos y sus familiares.

Los objetivos de este taller son: 

  • Generar un ambiente relajado y adecuado para la expresión e integración corporal y la posible expansión de las emociones ligadas a estos procesos. 
  • Compartir un espacio donde, durante el tratamiento, incluso después de él, se pueda encontrar ese momento de relajación en el que estas personas puedan reconocerse a sí misma, expresarse y aceptarse.
  • Encontrarse y relacionarse con otras personas en la misma situación para, si lo desean, compartir sus sensaciones, emociones, ilusiones.

Los beneficios que la práctica del yoga y la relajación pueden proporcionar en los pacientes y familiares son:

  1. Estabilización de las funciones cardiaca y respiratoria.
  2. Aumento de la temperatura.
  3. Normalización de la respiración.
  4. Sensación de eliminación de tensiones.
  5. Aumento de la recuperación física y mental.
  6. Aumento de la oxigenación cerebral.
  7. Disminución de la ansiedad.
  8. Aumento de la capacidad de enfrentar situaciones estresantes.
  9. Aumento de la capacidad de concentración y de la memoria.
  10. Incremento de la habilidad para relajarse cada vez que lo necesite, esté donde esté.

Las sesiones se imparten cada miércoles de 15:30 h. a 17h. aproximadamente, y están abiertas a familiares y  pacientes de Onco-Hematología tanto ingresados como en tratamiento ambulatorio.

El nº de asistentes es variable pero hasta un máximo de 14 personas por sesión.

Inscripción y más información:

  • Sede aecc Álava (Plaza Porticada 1 bajo – 945 263 297
  • Despacho AECC Álava 6ªC (Hospital de Txagorritxu)
  • Hospital de día (Control de enfermería del Hospital de Txagorritxu)
  • Planta Onco-Hematología – supervisora (Hospital de Txagorritxu)
01/15/2020 03:30 PM
Taller Presencial | Sede de Álava

Taller de relajación y Yoga

En junio de 2017 nace el Taller de Relajación y Yoga en el HUA Txagorritxu para pacientes onco-hematológicos y sus familiares.

Los objetivos de este taller son: 

  • Generar un ambiente relajado y adecuado para la expresión e integración corporal y la posible expansión de las emociones ligadas a estos procesos. 
  • Compartir un espacio donde, durante el tratamiento, incluso después de él, se pueda encontrar ese momento de relajación en el que estas personas puedan reconocerse a sí misma, expresarse y aceptarse.
  • Encontrarse y relacionarse con otras personas en la misma situación para, si lo desean, compartir sus sensaciones, emociones, ilusiones.

Los beneficios que la práctica del yoga y la relajación pueden proporcionar en los pacientes y familiares son:

  1. Estabilización de las funciones cardiaca y respiratoria.
  2. Aumento de la temperatura.
  3. Normalización de la respiración.
  4. Sensación de eliminación de tensiones.
  5. Aumento de la recuperación física y mental.
  6. Aumento de la oxigenación cerebral.
  7. Disminución de la ansiedad.
  8. Aumento de la capacidad de enfrentar situaciones estresantes.
  9. Aumento de la capacidad de concentración y de la memoria.
  10. Incremento de la habilidad para relajarse cada vez que lo necesite, esté donde esté.

Las sesiones se imparten cada miércoles de 15:30 h. a 17h. aproximadamente, y están abiertas a familiares y  pacientes de Onco-Hematología tanto ingresados como en tratamiento ambulatorio.

El nº de asistentes es variable pero hasta un máximo de 14 personas por sesión.

Inscripción y más información:

  • Sede aecc Álava (Plaza Porticada 1 bajo – 945 263 297
  • Despacho AECC Álava 6ªC (Hospital de Txagorritxu)
  • Hospital de día (Control de enfermería del Hospital de Txagorritxu)
  • Planta Onco-Hematología – supervisora (Hospital de Txagorritxu)
15/01/2020
15:30
a 17:00
Calle Jose Atxotegi, s/n, 01009 Vitoria-Gasteiz
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Taller de relajación y Yoga

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Ejercicio físico oncológico

El ejercicio físico oncológico es un servicio fundamental que ayuda a las personas durante el proceso oncológico y las secuelas con las que conviven. 
Taller de Relajación y Yoga ONLINE y PRESENCIAL - Sesión jueves 27 de marzo por la tarde
Taller Mixto
Sede de Álava
27/03/2025

Taller de Relajación y Yoga ONLINE y PRESENCIAL - Sesión jueves 27 de marzo por la tarde

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por Contra el Cáncer en Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato MIXTO ONLINE Y PRESENCIAL.
Ejercicio físico oncológico
Taller Presencial
Sede de Álava
14/01/2025 (Más fechas disponibles)

Ejercicio físico oncológico

El ejercicio físico oncológico es un servicio fundamental que ayuda a las personas durante el proceso oncológico y las secuelas con las que conviven. 
Taller de Relajación y Yoga ONLINE y PRESENCIAL - Sesión lunes 31 de marzo por la mañana
Taller Mixto
Sede de Álava
31/03/2025

Taller de Relajación y Yoga ONLINE y PRESENCIAL - Sesión lunes 31 de marzo por la mañana

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por Contra el Cáncer en Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato ONLINE Y PRESENCIAL.
Ejercicio físico oncológico
Taller Presencial
Sede de Álava
14/01/2025 (Más fechas disponibles)

Ejercicio físico oncológico

El ejercicio físico oncológico es un servicio fundamental que ayuda a las personas durante el proceso oncológico y las secuelas con las que conviven. 
Ejercicio físico oncológico
Taller Presencial
Sede de Álava
14/01/2025 (Más fechas disponibles)

Ejercicio físico oncológico

El ejercicio físico oncológico es un servicio fundamental que ayuda a las personas durante el proceso oncológico y las secuelas con las que conviven. 
Ejercicio físico oncológico
Taller Presencial
Sede de Álava
14/01/2025 (Más fechas disponibles)

Ejercicio físico oncológico

El ejercicio físico oncológico es un servicio fundamental que ayuda a las personas durante el proceso oncológico y las secuelas con las que conviven. 
Taller de marcha nórdica - Sesión 1
Taller Presencial
Sede de Álava
09/05/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 1

El nordic walking o marcha nórdica es una de las formas de actividad física recreativa al aire libre que más está creciendo y que tiene múltiples beneficios.
Taller de marcha nórdica - Sesión 2
Taller Presencial
Sede de Álava
16/05/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 2

El nordic walking o marcha nórdica es una de las formas de actividad física recreativa al aire libre que más está creciendo y que tiene múltiples beneficios.
Taller de marcha nórdica - Sesión 3
Taller Presencial
Sede de Álava
23/05/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 3

El nordic walking o marcha nórdica es una de las formas de actividad física recreativa al aire libre que más está creciendo y que tiene múltiples beneficios.
Taller de marcha nórdica - Sesión 4
Taller Presencial
Sede de Álava
30/05/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 4

El nordic walking o marcha nórdica es una de las formas de actividad física recreativa al aire libre que más está creciendo y que tiene múltiples beneficios.
Taller de marcha nórdica - Sesión 5
Taller Presencial
Sede de Álava
06/06/2025

Taller de marcha nórdica - Sesión 5

El nordic walking o marcha nórdica es una de las formas de actividad física recreativa al aire libre que más está creciendo y que tiene múltiples beneficios.
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