Programak 6 saio ditu (astean behin), eta horietako bakoitzean erlaxazio gidatuak eta arnasketa kontzienteak egingo ditugu.

Arreta eragiten duten arnasketak. Meditaziorako sarrera egiteko bistaratzeak. Arnasketak, arreta osoa emateko gure gorputzean, burua eta gorputza baretuz.

Irakaslea: Paula Laguna

Iraupena: 10 saio, ostegunero urriaren 1etik abenduaren 3a arte.

Lekua: Silc Zentroa

* Izena emateak ez du plaza bermatzen.

10/01/2026 04:00 PM
Taller Presencial | Sede de Gipuzkoa

Arnasketa eta mugimendu tailerra - ZARAUTZ

Programak 6 saio ditu (astean behin), eta horietako bakoitzean erlaxazio gidatuak eta arnasketa kontzienteak egingo ditugu.

Arreta eragiten duten arnasketak. Meditaziorako sarrera egiteko bistaratzeak. Arnasketak, arreta osoa emateko gure gorputzean, burua eta gorputza baretuz.

Irakaslea: Paula Laguna

Iraupena: 10 saio, ostegunero urriaren 1etik abenduaren 3a arte.

Lekua: Silc Zentroa

* Izena emateak ez du plaza bermatzen.

01/10/2026
16:00
a 17:00
Herrikobarra Kalea, 15, Zarautz,
Cerrar

Apuntarme al taller

Arnasketa eta mugimendu tailerra - ZARAUTZ

Otros eventos

Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días