Alicia Pérez, psicooncòloga de l'AECC. Grup terapèutic destinat a millorar la qualitat de vida dels pacients oncolòcs, desenvolupant competències que afavoreixin el control de l'estrès i l'ansietat, per a reduir els nivells i saber diferenciar-les.

Durant 8 sessions coneixerem què és l'ansietat i l'estrès, les diferències entre aquests i els afectes que tenen sobre el benestar de les persones; aprendrem a reconèixer l'ansietat i l'estrès propi i la relació amb els esdeveniments que ocasionen el problema; donarem eines per dominar/ controlar l'ansietat i l'estrès en situacions associades a la malaltia i la possibilitat de generalitzar altres situacions.

Per a inscriure't necessites trucar al 93 200 20 99, escriure a espaiactiu@contraelcancer.es o inscriure't fent clic a "APÚNTATE"

12/01/2020 11:00 AM
Taller Online

Taller online: L’ansietat i l’estrès en la malaltia oncològica

Alicia Pérez, psicooncòloga de l'AECC. Grup terapèutic destinat a millorar la qualitat de vida dels pacients oncolòcs, desenvolupant competències que afavoreixin el control de l'estrès i l'ansietat, per a reduir els nivells i saber diferenciar-les.

Durant 8 sessions coneixerem què és l'ansietat i l'estrès, les diferències entre aquests i els afectes que tenen sobre el benestar de les persones; aprendrem a reconèixer l'ansietat i l'estrès propi i la relació amb els esdeveniments que ocasionen el problema; donarem eines per dominar/ controlar l'ansietat i l'estrès en situacions associades a la malaltia i la possibilitat de generalitzar altres situacions.

Per a inscriure't necessites trucar al 93 200 20 99, escriure a espaiactiu@contraelcancer.es o inscriure't fent clic a "APÚNTATE"

01/12/2020
11:00
a 12:30
Cerrar

Apuntarme al taller

Taller online: L’ansietat i l’estrès en la malaltia oncològica

Otros eventos

Pautes d'autocura de la pell. Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
14/05/2026

Pautes d'autocura de la pell. Online.

Durant els tractaments oncològics, la pell pot patir canvis que afecten el confort i el benestar.
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
18/05/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Grup online: què passa que no em recordo?
Taller Online
Seu de Barcelona
19/05/2026

Grup online: què passa que no em recordo?

Intervenció grupal, amb un total de 8 sessions setmanals, que té com objectiu facilitar la comprensió sobre el fenòmen "Chemobrain" i conèixer diferents tècniques d'estimulació cognitiva. 
Grup Millorant el benestar emocional. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
19/05/2026

Grup Millorant el benestar emocional. Online

Intervenció grupal, amb un total de 5 sessions setmanals, on s'aborden les necessitats més comuns dels pacients en tractament actiu.
Grup de dol. Online
Taller Online
Seu de Barcelona
19/05/2026

Grup de dol. Online

Grup terapèutic amb l'objectiu d'acompanyar la pèrdua viscuda d'un ésser estimat. Amb aquesta intervenció es pretén evitar les complicacions que puguin derivar en un dol complicat.
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
19/05/2026

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Un cop acabat els tractaments, com m'alimento i em moc? Online.
Taller Online
Seu de Barcelona
20/05/2026

Un cop acabat els tractaments, com m'alimento i em moc? Online.

Quan finalitzen els tractaments, és important continuar amb la pràctica d'activitat física i mantenir o millorar l’alimentació.
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
25/05/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Grup per a cuidadors: Cuidar-se per cuidar
Taller Presencial
Seu de Barcelona
27/05/2026

Grup per a cuidadors: Cuidar-se per cuidar

Taller higiene del son. Online. (Traducció simultània en llengua de signes)
Taller Online
Seu de Barcelona
29/05/2026

Taller higiene del son. Online. (Traducció simultània en llengua de signes)

Facilitar informació contrastada respecte a la higiene del son a persones que pateixin dificultats per conciliar o mantenir la son.
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
01/06/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions
Taller Presencial
Seu de Barcelona
02/06/2026

Club Social. Aprèn punt de creu i fes les teves creacions

El club social és un espai de socialització activa. Un punt de trobada, participació i intercanvi.
Club Social. Taller de fotografia. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
03/06/2026

Club Social. Taller de fotografia. Igualada

Taller per aprendre a fer millors fotografies amb el mòbil amb trucs senzills i pràctics. Lloc: Espai AECC Anoia (Rambla Nova 32, Igualada).
Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada
Taller
Seu de Barcelona
08/06/2026

Club Social. Aprèn a fer mitja. Igualada

Taller obert i mantingut per a pacients, familiars i voluntàries on compartim una estona agradable mentre aprenem a fer peces de roba amb mitja.
Club Social. Ceràmica en fred. Granollers
Taller
Seu de Barcelona
08/06/2026

Club Social. Ceràmica en fred. Granollers

Taller destinat a crear una peça d'argila en fred.
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Atención gratuita 24h - 7 días