Os invitamos a participar en un taller gratuito dirigido a personas que quieren dejar de fumar y mejorar su calidad de vida.

A través de 9 sesiones, aprenderemos estrategias prácticas para abandonar el tabaquismo, trabajando técnicas de motivación, gestión de la ansiedad e identificación de los factores que mantienen el consumo. además, contaréis con acompañamiento personalizado durante todo el proceso.

Inicio: 3 de octubre de 2025
Lugar: Avda. Roma, 6 bajos, Tarragona
Horario: de 10.30 a 12.00 h
No estás solo/a en este reto. Te apuntas?