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Terapia hormonal para tratamiento preventivo cáncer de mama, y pérdida muy importante de la capacidad aeróbica al hacer ejercicio

Hace 2 años

28/01/2022 - 11:56

Buenos días, tengo 44 años, y hace 6 meses me diagnosticaron cáncer de mama con receptores +. Mastectomía, ganglios negativos y el oncotype determinó que no necesitaba quimioterapia. 

Antes de todo esto, practicaba triatlón. De hecho, estaba entrenando para un Medio Iron Man, y mes y medio antes de la fecha, me dieron la noticia del diagnóstico. 

Empecé con el tamoxifeno el 23 de diciembre, y el día 13 de enero, lo tuve que abandonar porque presentaba todos los efectos secundarios a la vez (mal cuerpo durante todo el día, nauseas, arcadas, cefalea, mareo, estreñimiento, sofocos, retención de líquidos, animo bajo...), además de sentir que era imposible mantener el nivel de entrenamiento que tenía antes de empezar dicho tratamiento, y que había retomado sin problemas el tiempo que pasó entre la mastectomía y el inicio del tamoxifeno. Yo ya me había incorporado a trabajar, y si me tomaba la pastilla al día siguiente, no iba a ser capaz de acudir a mi puesto de trabajo. Mi oncóloga me dijo: pues el deporte minimiza los efectos...mientras me echaba la bronca por haber abandonado el tratamiento. Le dije que no era ni capaz de caminar con el tamoxifeno... y por supuesto ni correr, ni montar en bici ni nadar... ni si quiera ir a trabajar...

En este momento estoy con zoladex, y en 2 semanas inicio tratamiento con exemestano. 

No dejo de leer en todas partes, que el deporte mitiga en parte los efectos secundarios de estas medicaciones, pero en mi caso, no soy capaz de realizar el deporte que realizaba antes, salgo a correr y me ahogo, en la bici me pasa igual, y nadando también. 

Supongo que cuando se refiere al "deporte" serán sesiones suaves... 2 horas de zumba a la semana, yoga, natación suave, caminar... No? Porque desde luego, en este momento no soy capaz de hacer nada de lo hacía hasta hace 6 meses, y la verdad que no lo acepto. 

¿Existe alguna persona en la misma situación que yo? ¿Ha mejorado su capacidad aeróbica con el tiempo? ¿O con esta medicación no voy a conseguir estar al mismo nivel de entrenamiento que estaba antes del cáncer?. Cuando además se trata de un tratamiento preventivo para que "no me salgan mas tumores si es que me iban a salir" y ni si quiera me aseguran que no me vayan a salir a pesar de estar tomándolo. 

Muchas gracias

Marta 

Foro
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Hace 2 años
31/01/2022 - 09:58

Hola Marta, te ofrecemos nuestro servicio de atención telefónica 900 100 036 por si quieres hablar con alguno de nuestros profesionales, médicos, psicólogos, voluntarios...¡Llámanos!! 

Hace 2 años
28/01/2022 - 20:15

Hola Marta,

Yo tengo tu misma edad ,no te puedo ayudar porque apenas estoy empezando.opino que quizasea pronto para llevar la misma vida que antes,date tiempo,pienso que no vamos a volver a ser como antes ni mental ni físicamente.

Eso no quiere decir que antes fuese mejor,quizá sea mejor ahora y veamos la vida y el cuerpo de otra manera.Date iempo.

 

El próximo jueves me operan por tumeroctomia,receptores positivos,ganglios por RMN no están afectados pero no sé si en la cirugía me detectaran alguno afectado.

A vosotras os cambio mucho el diagnóstico de resonancia a luego en biopsia de operaciónel oncotype,cuando lo hacen?

Graciasss

 

 

Hace 2 años
28/01/2022 - 20:14

Hola Marta,

Yo tengo tu misma edad ,no te puedo ayudar porque apenas estoy empezando.opino que quizasea pronto para llevar la misma vida que antes,date tiempo,pienso que no vamos a volver a ser como antes ni mental ni físicamente.

Eso no quiere decir que antes fuese mejor,quizá sea mejor ahora y veamos la vida y el cuerpo de otra manera.Date iempo.

 

El próximo jueves me operan por tumeroctomia,receptores positivos,ganglios por RMN no están afectados pero no sé si en la cirugía me detectaran alguno afectado.

A vosotras os cambio mucho el diagnóstico de resonancia a luego en biopsia de operaciónel oncotype,cuando lo hacen?

Graciasss

 

 

Hace 2 años
28/01/2022 - 19:40

Hola Marta primero de todo espero que te vayas recuperando de tu cirugía.ten en cuenta que hay que intentar adaptarse a la nueva situación física y mental.quizas debas darte un tiempo un parón en tus actividades puedes sustituirlas por otras.consulta a tu oncóloga.yo estoy también con zoladex y aromasil.aqui estamos para ayudarte.