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Cáncer de mama: Mi experiencia a los 44 años
Mi experiencia a los 44 años
Tenía 44 años cuando un día en la ducha, mientras me enjabonaba, noté un bultito en la parte superior del pecho. No dolía, pero algo dentro de mí me dijo que debía mirarlo. Yo pensaba que solo tenía ese bultito, pero cuando hicieron la biopsia descubrieron que había un segundo, escondido en la parte inferior del pecho. Ese segundo era el más activo, el que crecía más rápido, aunque yo ni siquiera sabía que estaba ahí.
No tuve que pasar por quimioterapia ni radioterapia. Mi tratamiento fue tamoxifeno durante 5 años, aunque posteriormente los protocolos cambiaron, y me lo alargaron algunos años más. Algo que muchas personas me preguntaban era si tenía miedo. No sentí rabia, ni pensé ¿por qué a mí?. Simplemente acepté la enfermedad. Con el tiempo, esa aceptación fue una de las mejores decisiones que tomé, porque me permitió afrontar el cáncer de otra manera.
Aunque el tratamiento está siendo asumible, mi vida cambió por completo. Siempre pienso que, desgraciadamente, he tenido que pasar por un cáncer para abrir los ojos y darme cuenta, de que necesitaba un estilo de vida diferente, tanto a nivel físico, mental y sobretodo emocional. Empecé a mirar hacia dentro, a preguntarme cómo vivía, cómo me trataba y realmente qué necesitaba. El yoga, la meditación, leer, cuidar mi alimentación y aprender a escuchar mi cuerpo, están siendo la mejor medicina para sentirme bien.
A todas las que estéis pasando por un cáncer de mama, os digo, que cada caso es diferente, pero aceptar lo que está pasando y cuidar de una misma, por dentro y por fuera, puede marcar una gran diferencia.
Animos a todas!
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Hace 17 horas